夫妻房事質量下降是什麼原因 該怎麼辦

夫妻房事是夫妻生活中很重要的一個環節,房事質量下降會影響夫妻感情。那麼夫妻房事質量下降是什麼原因呢?該怎麼解決?
一、夫妻房事質量下降的原因
1、性慾不夠旺盛
性慾是性生活的催化劑,如果連性慾都沒有,那性生活也是不健康的。但是它不是說來說來的,人有性慾高的時候,當然也有性慾低落的時候。平時生活習慣不正確,身體不適、壓力過大等都會導致性慾下降。那麼有什麼辦法可以提高性慾呢?可以試著換一種新鮮的方法如口交,可以激發對方的性慾。
2、自卑心作祟
人的追求總是不止境的,看到別人的優勢,就會想要自己也成為那樣,所以我們往往會對身體有這樣那樣的不滿。如果是這樣,不要有什麼困擾。所有人(包括男人)都會擔心自己的身體夠不夠迷人,自己的技巧夠不夠專業,或是自己的那些部位夠不夠大(小、堅挺)。如果因為自己的身材達不到自己想要的那樣,也不要自卑,而應該想如何把自己好的地方發揮到極致。因為如果你自己都不能接受自己的身體,那麼別人說你迷人你也不會相信。同時也不要總是向對方追問自己的身材,這不僅不禮貌,而且也會讓他覺得反感。
3、沒有新鮮感
夫妻房事質量下降的原因:任何一種事情做多了,也會覺得乏味,而性生活也是如此。事實上有很多種方法來讓性事保持新鮮有趣,但都需要你們兩個共同去嘗試新事物,而不是乾等你的男友來做。研究表明,在性愛中的搶先行動就等於更加美滿的性生活、更多的性高潮和一段更為持久的關係。
4、沉默是金
有些人做愛時一聲不吭,始終保持沉默,這樣對性生活很不利。性愛中,“沉默”給對方的潛台詞是“我對性愛絲毫不感興趣。”尤其對男人而言,愛人的沉默是 一種莫大的“侮辱”。性愛過程中,可以誇獎一下對方,說一些肉麻的話。
5、“裝”出來的高潮
女性常常在性愛時假裝自己經達到了性高潮。其實假裝高潮,非但欺騙了男人,也欺騙了自己。性生活,是雙方的交流過程,所以千萬不要假裝性高潮。
二、夫妻房事房事質量下降怎麼辦
要保持一顆深愛對方的心
夫妻房事房事質量下降怎麼辦?首先你必須保持一顆深愛對方的心。很多人婚後被柴米油鹽,生活瑣事所困擾,對丈夫、妻子的愛也慢慢的變淡了,這一點是不可取的,你必須想辦法維持和經營自己的愛情,試想一下,如果你連看對方一眼的興趣都失去了,又怎麼能談及其它呢。
性生活一定要有規律
多專家都是一再強調夫妻之間的性生活一定要有規律,一定要在身體的承受範圍之內。有時候有些東西太容易得​​到往往就不會懂得珍惜,所性生活一定要有節制,性生活氾濫會導致厭倦的感覺產生。久而久之兩個人的感情也會有改觀。
要關心、理解、稱讚對方
要學會關心對方,對妻子、丈夫噓寒問暖,讓對方感覺到你的情意,要學會誇獎對方,要知道能得到妻子、丈夫的誇獎、稱讚,會使對方更加的興奮、自信,幹勁十足,對生活充滿信心,對夫妻生活也會得心應手。
選擇恰當的房事時間
若有身體不適的症狀或者心情比較壓抑的時候是不適合性生活的,這樣也會影響性生活。一般臨睡前和早上起床的時候都是性生活的黃金時期。
多製造一些浪漫的氛圍
日子久了,在美好的事總做也會覺得沒意思,所以要不時的製造一些小浪漫,增加激情與新鮮感,也可以更換夫妻生活的地點,比如廚房、衛生間、浴室、賓館等,妻子的內衣胸罩要多備一些,經常更換,這樣也會增強男人的興趣。
夫妻雙方都要保持一份好心情
夫妻房事質量下降的解決方法:不要惹對方生氣。生氣不但傷害身體,還會傷害夫妻之間的感情,所以少惹對方生氣,學會哄對方開心,只有心情好了一切才會好,如果心情不好,即使行夫妻之事,也會草草了事,興致缺缺。溫馨提醒:想了解、、請先閱讀!