抓住女人的敏感地帶有三招

如何抓住女人的敏感地帶呢?很多人都知道女性都有自己的敏感地帶的,那么,我們該如何去抓住女人的敏感地帶呢?下面就具體的去了解下吧。

嘴唇:法式溫柔

這個部位的敏感性不言而喻,接吻的方式很多,簡單來說有兩類接吻,第一種是溫柔地吻,第二種則是堅定而有壓力地深吻。

讓他知道:

讓他從第一種吻開始試探,先閉著雙唇,蹭著接觸你的嘴唇,當你開始有反應的時候讓他加大壓力,最后再進入法式吻的深層狀態。另外,除了親吻之外,用舌頭舔舐、用指尖輕輕撫摸,或是將手指頭伸入你的口中都是不錯的。當然要保證手的清潔。吻的時候不要說話,雙眼最好閉上。

頸部:偷襲之地

頭和身體的連接處,也是女人很敏感的地方。許多女人喜歡穿露頸和V領的衣服,就是為了讓男人能夠刺激到這個部位。研究表明,耳朵以下到鎖骨的那兩側非常敏感,很多女人在因為男人對這兒的親吻而感覺酥麻和銷魂。另外,后頸的倒三角區域也不錯。

秀發以及頭皮:觸電的開始

許多女人告訴我,當男人的手指不經意間輕拂過她們的長發,停留在頭皮的一瞬間,她們體驗到很多心醉的感覺。頭,是靈魂之地,也是理智之地。愛人輕拂過頭皮之時,猶如對你的心神進行了一次短暫的催眠,那一刻,你感覺到放松和放下。

讓他知道:

頭皮是個非常敏感的部位,按摩治療專家聲稱:“把你的手指纏繞進她的頭發,用你手指的指尖和指腹來接觸她的頭皮,有規律有力度地按摩,環繞著頭皮進行,這樣做也許會使她脊椎神經顫抖哦!”

但不可使你感到疼痛;也可以撫觸、親吻發絲,甚至將頭埋入,呼吸你的味道。在他撫觸按摩頭皮的過程中,會讓你感覺到深深被接納,放松和安心,拉近你們之間的距離,難怪女人常常用各種美麗的發型來吸引男人!

專家研究發現,當男人輕輕揉捏女人的耳朵時,女人的感受是非常美妙的,還可能產生一定的性沖動。由此可見,除了以上這些地方之外,耳朵也是女人較為敏感的地方。各位男性朋友,這回學到了吧?在今后同房的時候,別忘了刺激這些地方哦!

提升性生活質量的幾種坐姿

高質量的性生活是保持兩性健康的方法之一,但生活中很多夫妻難以做到,或許是因為大家可能對性知識缺乏一定的了解,不知道高質量性生活怎樣才能做到。其實,小編認為,這非常簡單,只需要幾個坐姿就可以實現。

盤腿坐

這不是傳統的盤腿坐,而是要兩腳腳心相對,兩膝分開,雙手握住腳趾,讓上身慢慢往前靠,試著讓雙腳盡可能地向身體靠近。這個運動能有效抻拉大腿內側肌肉,這部分肌肉是性愛中活動最為頻繁的部分,鍛煉后性愛時會更加靈敏。

弓背趴

跪在床上,兩膝打開與臀部同一寬度,小腿及腳背緊貼在地上,腳板朝天;向前趴下,讓背部與地面平行;雙手手掌按在地上,后背弓起再放下;重復5—8次。這個動作能有效聯系腰腹部,還能提升女性陰部肌肉,讓人變得更有曲線。

提盆骨

身體平躺,雙膝彎曲,稍稍分開,雙腳落地,胳膊置于身體兩側;吸氣,使胃部和臀部感到收縮,提高骨盆離開地面,直到后背平直;保持10秒,呼氣的同時降低身體。這可以幫助鍛 煉 骨盆肌肉的收縮和舒張能力,長期練習能夠明顯提高盆骨肌肉的耐久性,延長性愛時間。

堅持以上鍛煉,可改善內分泌系統,使體內性激素分泌增多,從而提高性欲。還可增強女性腹部、臀部的肌肉彈性,有效提高陰道松弛狀態。

有的男人抱怨稱,自己的妻子性欲望似乎不是那么強烈,就算自己挑明了說要進行性生活,她們往往也會拒絕。這不是說妻子對于性生活缺乏性趣,而是你沒有用對方法。平日里多做一些激發性欲的小動作,比如親吻或者是玩弄頭發與耳朵,都可以讓妻子的性欲到來。

 

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