禁慾真的能保護精液嗎

對於精液,中國人自古就有一種“珍惜”的情結。民間素有“一滴精十滴血”的說法,在名著《紅樓夢》中更是出現了這樣的場景:賈瑞挨凍挨餓後在風月寶鑑前自慰導致精枯而亡。其實,只要保養得當,精液是不會枯竭的。
我們首先從科學角度了解下精液的組成。在射精過程中,附睾內高度濃縮的精子懸液和附屬性腺(前列腺、精囊腺和尿道球腺等)的分泌物混合稀釋組成了精液,其中附屬性腺的分泌物約佔精液的90%,這其中又主要來自前列腺和精囊腺的分泌物。從成分來看,精液除精子外,90%是精漿,精漿成分近似於血漿,主要是水,此外還有少量蛋白質、微量元素等,這些通過新陳代謝很容易補充。因此,一般而言,射精不會對身體造成損失。
精液主要由各個附屬性腺分泌的液體組成,一般沒有固定的量,目前世界衛生組織規定精液量要大於1.5ML。精液量過少可能是不完全逆行射精(精液向後射入膀胱),或缺乏雄激素所致,也可能是精囊腺發育不良、射精管阻塞等問題造成的。
一些男性為了保護精液而禁慾,這完全沒必要。因為即使禁慾,精子在附睾內蓄積到一定程度,也會自溢而出,或者進入尿道隨尿排出,不僅不能保存精液,還不利於身心健康。當然,縱慾也不利於精液健康,會使生殖系統和盆腔處於充血狀態,患上生殖系統疾病。
要想讓精液用之不盡,最好的辦法是科學保養。吸煙對男性精液有負面影響,甚至導致睾丸萎縮,所以應禁煙;少飲酒;輻射和有害的化學物質也不利於男性精液,所以要遠離;肥胖能降低男性血清睾酮水平,不利於男性精液,應加強鍛煉,積極減肥。
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