夫妻每周多少次屬于正常

夫妻生活的頻率

1、20至30歲

據資料顯示,這個年紀的人約有13%每天都同房,三分之一每星期同房超過一次,半數以上每星期一次。如果你屬于「無性」的一群,請你不用擔心,有17%的姐妹們跟你一樣。

2、30至40歲

據資料顯示,這個時期的你是享有性愛最多高潮的人。30多歲的女人有超過半數在夫妻生活時可以獲得高潮。

3、40至50歲

據資料顯示,40多歲的女人只有少于三分之一會維持每星期至少同房一次。這個年紀的女人通常也熱衷于使用震動器等夫妻生活輔助工具。

一般來說,20-30歲的人,性活動處于旺盛時期,每周可3次左右;31-40歲的人,每周不超過2次;41-50歲的人每月約4-6次;51-60歲的人,每月可2-3次左右;60歲以后,進入老年期,性愛每月也應起碼保持1次以上。這是從總體而言,各人可視具體情況適當加減。正常情況下,但以長期、均衡、維持為好,即使到六七十歲也不要中止、斷絕,這樣就可長期保持一定的性能力,夫妻白頭偕老。

夫妻生活頻率要適度

同房次數是因人而異的。同房頻率跟一個人的年齡,體質,性格,職業,氣候,環境,情緒等多種因素緊密相關的,因此,夫妻生活的次數不能機械地用一個數字大致去規定,而是要根據男女雙方具體情況做適當的調節。

假如原有各種慢性病,夫妻生活一旦過度,就易于復發,更應加以節制。因此,不要盲目地與別人比較,似乎比別人多一些,就認為是過度,就一定不好,而是要根據自己的感受來判斷。

夫妻生活初期,性欲一般較強烈,同房次數多些,一般為一周3~6次,但是凡事都有度,不宜過頻,要以次日的雙方精神狀態作為判斷標準,如果雙方都不覺得疲勞,而感到精神飽滿,工作有勁,這就表示同房適度。倘若出現精神不振,頭重腳輕,食欲下降,頭昏心慌等現象,則說明有些過度,即使欲望強,也應當加以節制。

還要注重自己性愛后所獲得的感覺。和諧,美滿的夫妻生活對身體的免疫能力有非常好的支援作用,一次良好的夫妻生活甚至比一次有效鍛煉能取得更大的好處,只要雙方第二天感覺疲勞,夫妻生活就是適當的

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