男性必學的6大性愛技巧!怎么讓自己更持久?

 

現如今夫妻生活在日常生活中占有絕對的作用,一個家庭幸福與否,對夫婦性生活有這很大的關系,那么,在這枯燥乏味的生活中,如何讓夫妻享有不一樣的性生活,告別單一的性愛方式呢。

有哪些不一樣的性愛方式呢?

1、干柴烈火的性愛

通常,在我們的概念中,都認為性愛應該是經過一個時間段的準備,歷經前戲、高潮、后戲,才結束的過程。事實,也正是如此。但是,也有一種速戰速決的纏綿。而我們所介紹的速戰速決式,有別于以往的性愛緩慢進行式。此種姿勢,女性可以仰臥在桌上,四肢展開,男人站在其前方。這個姿勢的角度和抽插力度能在最短時間內,讓熱度高漲。不過唯一的缺點是,男人會因刺激感過強,而難以控制高潮。

2、不可缺少的親吻

親吻,是性愛中必不可少的一個步驟,甚至整個性愛過程,都需要親吻。而舌吻,又高于親吻,它讓性愛,更加具有濃度。而持續舌吻式,就是催化舌吻,讓彼此的愛更加濃厚。這個姿勢能讓雙方持續舌吻、互相撫摩和注視,豐富了彼此的情感交流。為了改變這一傳統姿勢的單調,男人可改變抽插的角度,女性不妨扭轉臀部。看似簡單的性愛姿勢,卻能夠讓彼此達到身心的共鳴。

3、給女性強烈的性高潮

高潮,是我們在性愛中所共同的追求。而此種性愛技巧,能讓女性感受到強烈的陰蒂高潮。它與傳教士體位有些相似,但需要男人身體前傾,雙臂放在女方肩膀處作為支撐,兩人身體要完全貼合,且保持脊椎挺直。在性愛高潮中,男人可以柔柔地上下動作,而非前后動作。

4、以性愛游戲開端

性愛的開始,通常是親吻、愛撫,甚至很多男人希望直奔主題,但是另辟蹊徑可以給女性更多新奇感受。比如以性愛游戲開頭,如果你直接性交,女性就難以達到高潮。如果你先玩一些紙牌游戲、口交游戲、脫衣游戲等,這些熱身性愛游戲在10~20分鐘后,再開始性愛,相信女性就比較容易進入狀態了,當然就更容易達到性高潮。

5、親吻3分鐘以上

親吻是夫妻在性愛前戲中常用的招數,男性通常應付性的吻一下,就開始愛撫了,但是對于女性來說,親吻確是很美好的事情,接吻可降低壓力激素皮質醇水平,加快雙方性喚起。所以在前戲中,接吻至少應占3分鐘。當然,親吻不只包括嘴唇,一項針對5萬名女性的調查發現,96%的女性將親吻脖子視為完美前戲。親吻過程中,手也別閑著。邊親吻邊脫衣,會讓雙方更有激情。

6、性愛時四目相對

在性愛的過程中,女性喜歡閉著眼睛,如果她是享受的閉著眼睛還好,但若不是呢?眼睛是心靈的窗戶,也是交流的通道。睜開眼睛性愛,最好能夠彼此四目相對,用含情脈脈的眼光看著她,訴說無限的愛意,能增加對彼此和性感受的知覺。女性是很注重感覺的,當她感覺到你的深愛時,會從心底傳遞到身體,讓高潮來得更容易。

有哪些方法可以讓男性更持久?

1、控制興奮。

性反應過程分為四個階段:興奮期、持續期、高潮期、消退期。要想更堅挺持久,關鍵在于認識到整個性愛中的情感波動過程,把自己興奮期的狀態劃分成1至10個等級,別讓自己太興奮,興奮度維持在7左右即可。

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2、按壓尿道。

當你發現自己性交時身體反應太迅速,出現“過熱”狀態時,試著按壓陰莖下方,給尿道一些壓力,這條小管道就處在陰莖的背面。這樣做可以減少陰莖中的血液,從而讓快速射精的欲望得到抑制。

3、自我訓練。

具體方法:自慰時讓自己堅持15分鐘。這種自慰的目的不是單純為了讓自己獲得快感,而是要同時在腦海中幻想如何讓對方獲得性高潮。

4、強“性”運動。

加強鍛煉控制射精的肌肉,中斷尿液的流出或者憋尿時可以讓你感知這些肌肉的所在,然后采取“凱格爾運動”鍛煉這些部位,即收縮臀部和骨盆底肌肉的運動,10秒后再放松,反復幾次。

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閱讀:羅氏鮮