高質量的性愛可助女性延年益壽

有規律,且具備科學性的性愛,不僅會使女性贏得自己老公的的心,使老公拜倒在你的石榴裙下,促使感情逐步升溫。而且還具備讓女性容光煥發,肌膚變好,精神面貌高昂的功效。性生活美滿幸福的女人往往在人群面前是陽光自信的,這也讓性愛相關話題日趨熱點。而好的性體驗于女性來說常常伴有性高潮的出現,二者緊密的聯合起來,互不可分。

最近權威專家盤點了性愛中性生活體驗感與壽命之間的關系,結果令人震驚。性生活質量高,且在性體驗過程中伴有高潮出現的女性是那些從不體驗或很少體驗到性愛高潮女性長壽幾率的兩倍,這其中到底有什麼聯系呢,讓我們來一起看一看。

常有性高潮,女人增壽8年

雙方一起達到性高潮是夫妻的共同追求,也是衡量性愛品質的標準之一。高潮與健康的關系歷來是性學專家感興趣的話題。美國加州大學的一項研究發現,一次猛烈的性高潮相當于注射了一劑安定,有助于緩解壓力,放松身心,同時可使體內抗炎細胞增加20%。經常獲得性高潮會使男人長壽幾率增加兩倍,使女性壽命增加8年。另外,女性每周獲得兩次性高潮,心臟病幾率降低30%。

每天擁抱,增壽7年

擁抱伴侶不僅有益性愛,還有助于釋放更多的「親密激素」——催產素。英國的一項研究表明,催產素可顯著提高長壽幾率。該國一項調查還發現,每天擁抱兩次以上的夫妻比從不擁抱的夫妻平均壽命多7年。因此,出門前、性愛前后最好相擁一會。

每周一次性愛,中風幾率減半

每周做愛1次有助于維持激素水平和保持心腦健康。日本的最新研究發現,男性每周做愛1次以上,可使心臟病或中風危險減少50%。經常性愛有助于增加大腦中內啡肽的水平,有助于緩解壓力。

性愛規律延緩衰老

性愛是最好的鍛煉,可以改善循環系統和肌肉活力,延緩衰老進程。性愛1小時可燃燒一杯紅酒或兩塊餅干所含的熱量。研究還發現,中年婦女每周性愛1次,其體內保護骨骼的雌激素水平是其他婦女的兩倍。改變性愛姿勢有助于提高性愛樂趣和增加性愛運動量。比如,將女下位性愛姿勢改成女上位姿勢,可提高性愛時的心率。

怎麼樣,看完了,是不是覺得好的性體驗好處多多呢,那麼就從下一次性體驗開始吧,你也會擁有好的「性福」。

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